健康是责任 健身是任务

   【热点背景】 

    没有全民健康，就没有全面小康。习近平总书记指出：“全民健身是全体人民增强体魄、健康生活的基础和保障，人民身体健康是全面建成小康社会的重要内涵，是每一个人成长和实现幸福生活的重要基础。”从“把体育锻炼作为促进青少年身心健康成长的重要方式”到“带动中国3亿多人参与冰雪运动”，从“持之以恒开展群众体育”到“倡导健康文明的生活方式”，近年来，我们坚持以人民为中心，把人民作为发展体育事业的主体，把满足人民健身需求、促进人的全面发展作为体育工作的出发点和落脚点，落实全民健身国家战略，不断提高人民健康水平。全民健身与全民健康正深度融合，有力推动着健康中国建设，筑起民族强健的基石。

    一个健全的人既要有丰富的知识和文化内涵，还要有健康的精神和强健的身体。突如其来的新冠肺炎疫情，让人们更深刻地认识到身体健康的重要性。人民群众对健康的重视，承载着对美好生活的向往和追求。今天，“生活要小康、身体要健康”“每天锻炼一小时、健康工作每一天、幸福生活一辈子”等观念已深入人心。体育运动不断激发出“文明其精神，野蛮其体魄”的强大正能量。主动健身、科学健身已成为越来越多人们的自觉选择，全民健身正在成为全社会的共识和行动。

   【模拟试题】 

    习近平总书记指出：“全民健身是全体人民增强体魄、健康生活的基础和保障，人民身体健康是全面建成小康社会的重要内涵，是每一个人成长和实现幸福生活的重要基础。”对此，你怎么看？

   【厚职解析】

    习近平总书记这句话说明了人民身体健康是全面建成小康社会的重要内容，身体健康也是个人成长和发展的重要保障。想要实现人民身体健康，就要推动全民健身与全面健康深度融合，只有这样才能有力推动着健康中国建设，筑起民族强健的基石。

    健康是责任，健身是任务。无论是对于个人、家庭还是对于国家、民族，奔跑追梦之路，都需要健康为前提。保持健康、远离疾病，不仅是对自己负责，也是对家庭负责，对社会、对国家负责，每个人都是自己健康的第一责任人。个人保持健康，才能有更多的精力投入到生活和工作当中，才能更好地发挥自己的作用，发挥自身的价值；社会对健康观念的引导，才能营造好的氛围，让更多的人明白健康的重要性；国家对健康的重视，才能出台各项措施保障全民健康。要想保持健康，就需要坚持不懈地锻炼健身，把每天从事适当的健身运动当作必须完成的任务。把健康的责任落实到每个人，把健身的任务落实到每一天，推动体育成为大众生活方式，体育强国建设就有了更坚实的托举，健康中国建设就有了更有力的支撑。

    但是现在很多人主观上对于健康缺乏相应的认识，工作之余更喜欢玩手机、蹦迪等活动，认为健康只是不生病。客观上一些人想要健康规律的生活，但是生活压力大，生活节奏快促使很多人只能把更多的精力放在工作和生活上。同时大部分城市在关于健身的相关基础设施，像体育馆、球场、健身器材等的规划和建设不足，让相当一部分群众想健身也没有条件。

    因此，想要推动全民健身，促进全民健康，要多方合力。第一、主流媒体要加强宣传，以纪录片，公益广告等形式，在电视台、抖音等受众面广的媒体上播放，让更多的人了解健康的意义以及重要性。第二、各个行业协会也要对于各个单位进行督促，可以依据自身实际情况，在单位内部设立相应的健身器材，规划相应的健身时间，能够让人在繁重的工作之余适当的锻炼。第三、政府要加强城市基础设施建设，由财政部门投入相应资金，在各个街道社区，规划出相应的运动场所，安装简易健身器材，满足群众健身需求。只有这样才能更好地推动全民健身，实现全民健康。